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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧

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经常久坐、往后赶快学起来！运动轻松养护身体，汇丨

本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤颈肩酸痛？解段锦呼试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。太极拳世界冠军柴云龙

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